Suche

Einfach. Leichter. Leben.

Blog für authentisches Selbstbewusstsein

Kategorie

Streß

Reizdarm – wenn „Bauch an Großhirn“ nicht mehr funktioniert

Unser Körper ist klug - oft klüger als wir uns vorstellen können. Zumindest ist das meine Erfahrung wenn ich einen Klienten oder Patienten begleite. Oft scheint es während einer Leidenszeit so, als würde unser Körper uns ein Schnippchen schlagen oder... weiterlesen →

Advertisements

Wieder Zugang zu eigenen Ressourcen

Angebote im Internet stoßen mich meistens ab, weil ich Wert lege auf echte Kontakte. Im menschlichen Kontakt steckt einfach etwas Wertvolles, das von einem Bildschirm nicht geleistet werden kann. Schon lange verfolge ich virtuell ein Paar, das Coaching im Internet anbietet.... weiterlesen →

So finden Sie leicht Details über Ihre Vergangenheit heraus

Manchen meiner Klienten oder Patienten stelle ich die Frage: "Wie war das denn damals zur Zeit, als Sie geboren wurden?" Viele können mir auch darauf antworten. Doch es gibt immer wieder diejenigen, die mir sagen: "Darüber weiß ich nichts. Meine... weiterlesen →

Welches Pflaster hilft für Trennungsschmerz?

Ganz kurz nach Weihnachten freue ich mich sehr über einen schönen Gastartikel über ein ganz besonderes Geschenk: eine Puppe. "Eine Puppe?" werden Sie denken… "so etwas Gewöhnliches"…! Lesen Sie über das Besondere einer mapapu und was sich dahinter sonst noch... weiterlesen →

Wozu soll das gut sein? Zwangsgedanken

Der Charakter eines Menschen wird am besten erkannt in der Vertraulichkeit; denn da herrscht kein Zwang. (Francis Bacon) Wer unter Zwangsgedanken leidet schämt sich oft dafür. Das Gewitter im Gehirn drängt sich auf und es ist nicht möglich, dieses zu... weiterlesen →

Sport reduziert meßbar psychischen Streß – und sogar die Symptome psychischer Erkrankungen

Der Sport ist dazu da, dass man gesünder stirbt - nicht dass man länger lebt. (Ludwig Prokop, östr. Hochschullehrer) Schon während dem Studium durfte ich die positiven Auswirkungen von Sport auf das Befinden lernen. Eine Dozentin im Seminar "Psychosomatik" war... weiterlesen →

Histaminintoleranz – die Symptome werden oft auf die Psyche geschoben!

Es kann die Ursache für vielfältige Symptome und Beschwerden sein: Eine Überempfindlichkeit oder Überlastung mit dem Stoff Histamin. Auf den ersten Blick scheinen diese nichts miteinander zu tun zu haben. Aus dem "Muster" kann jemand, der Erfahrung hat jedoch oft... weiterlesen →

Buchrezension: codes – Die geheime Sprache der Produkte

Das menschliche Gehirn ist bestens dazu geeignet, mehr als eine Sprache gleichzeitig zu sprechen." (Prof. Dr. Petra Schulz) Schon als Kind faszinierten mich Geheimsprachen. Ich dachte mir immer noch kompliziertere Codes aus, die andere entziffern sollten. Ich lernte das Morse-Alphabet... weiterlesen →

Sind Träume ein Schlüssel zu unserem Unbewussten…?

Aus den Träumen von gestern werden manchmal die Alpträume von morgen (Friedrich Nowottny) Es wird wohl kaum jemanden geben, der es noch nie erlebt hat: einen Traum. Die Themen im Traum sind vielfältig. Es gibt angenehme und unangenehme Träume gleichermaßen.... weiterlesen →

Erstelle eine kostenlose Website oder Blog – auf WordPress.com.

Nach oben ↑