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Blog für authentisches Selbstbewusstsein

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Adipositas

Unterstützung zum Abnehmen?

Sie möchten gerne Gewicht reduzieren - schaffen es alleine nicht? Es gibt entweder die Möglichkeit, sich Begleitung zu holen in Form von Beratung oder Therapie. Eine andere Möglichkeit bietet die Internet-Platform "meiga". Unter dem Slogan gemeinsam.einfach.abnehmen. besteht dort die Möglichkeit,... weiterlesen →

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Ernährung naturbelassen – Achtung Glutamat

Immer mehr Menschen genießen die Vorzüge von naturbelassener Nahrung. Bei einem Stoff scheiden sich die Geister - die einen sagen es sei unbedenklich - die anderen behaupten, es sei besonders schädlich. Ein Zusatzstoff, der in vielen Fertigprodukten enthalten ist: Glutamat.... weiterlesen →

Kalorienrestriktion erhöht Denkvermögen

Wer sich kalorienarm ernährt, erhöht seine Chancen auf den Erhalt seiner geistigen Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter. Wer weniger isst, bleibt länger geistig fit. So lautet das Fazit einer Studie an der neurologischen Universitätsklinik Münster. Verglichen worden war der Effekt... weiterlesen →

Suchterkrankung Adipositas

Fettsucht ist in vielerlei Hinsicht eine Suchterkrankung im wörtlichen Sinn. Das gestörte Essverhalten wird trotz schwerwiegender Folgeschäden beibehalten. Auch in bildgebenden Verfahren zeigen sich im Gehirn Parallelen zu anderen Süchten. Das selbstschädigende Verhalten wird sowohl bei Fettsucht als auch bei... weiterlesen →

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